メタボリックは生活習慣病です。
健康維持のため、スリムな体系をつくるため
メタボリックを克服しましょう〜
「メタボリックシンドローム」とは、
内臓脂肪型肥満症に加え、高血圧、高脂血症、高血糖のうちの
２つ以上を併発した状態のことをいいます。
特におなかの周りにつく脂肪には、内臓脂肪と皮下脂肪の2種類があり、
内臓脂肪は、内臓周辺に蓄積された脂肪のことで、主に男性につきやすく、
「りんご型肥満」の原因になるものです。
また、これに対して、
皮下脂肪は、皮膚の下に蓄積された脂肪ことで、主に女性につきやすく、
「洋なし型肥満」の原因になるものです。
おもな原因と言われているのは、乱れた食生活と運動不足ですが、
その他にも、お酒や喫煙、ストレスなども原因のひとつといわれています。
